Поиск
  • Детский сад-школа Koktobe

Физическое развитие в дошкольном возрасте


Дошкольные годы - самое насыщенное время детства. В этот период ребята наиболее активны и им буквально сложно усидеть на месте. Для этого возраста это вполне естественно, поэтому не стоит пытаться погасить эту энергию, лучше воспользоваться природной возможностью и уделить особое внимание физическому развитию.

Что мы советуем делать😉

☀️ Укреплять здоровье.

Заниматься закаливанием, формировать правильную осанку, предупреждать плоскостопие;

☀️ Развивать двигательные навыки.

Учиться бегать, плавать, лазать;

☀️ Развивать ловкость, выносливость, скорость, координацию;

☀️Возможно ребёнок захочет позаниматься в спортивной секции или кружке - отличный вариант. Спектр таких занятий достаточно широк - от плавания до танцев.

☀️ Быть примером. Если родители сами ведут здоровый и активный образ жизни, то достаточно легко будет приобщить ребёнка к совместным занятиям (зарядке, пробежке);

☀️ Не нужно постоянно сдерживать ребёнка фразами «не прыгай», «не бегай», «сиди спокойно». Ведь именно эти моменты активности помогают физическому развитию.

Если ребёнок захочет побегать на улице вместо времяпрепровождения с книгой, не стоит ему препятствовать. В школе он справится с интеллектуальными задачами. Но пока ребёнка не сдерживает парта, самое время дать ему возможность набегаться и наиграться😉

Просмотров: 8