- Детский сад-школа Koktobe
Физическое развитие в дошкольном возрасте

Дошкольные годы - самое насыщенное время детства. В этот период ребята наиболее активны и им буквально сложно усидеть на месте. Для этого возраста это вполне естественно, поэтому не стоит пытаться погасить эту энергию, лучше воспользоваться природной возможностью и уделить особое внимание физическому развитию.
⠀
Что мы советуем делать😉
⠀
☀️ Укреплять здоровье.
Заниматься закаливанием, формировать правильную осанку, предупреждать плоскостопие;
⠀
☀️ Развивать двигательные навыки.
Учиться бегать, плавать, лазать;
⠀
☀️ Развивать ловкость, выносливость, скорость, координацию;
⠀
☀️Возможно ребёнок захочет позаниматься в спортивной секции или кружке - отличный вариант. Спектр таких занятий достаточно широк - от плавания до танцев.
⠀
☀️ Быть примером. Если родители сами ведут здоровый и активный образ жизни, то достаточно легко будет приобщить ребёнка к совместным занятиям (зарядке, пробежке);
⠀
☀️ Не нужно постоянно сдерживать ребёнка фразами «не прыгай», «не бегай», «сиди спокойно». Ведь именно эти моменты активности помогают физическому развитию.
⠀
Если ребёнок захочет побегать на улице вместо времяпрепровождения с книгой, не стоит ему препятствовать. В школе он справится с интеллектуальными задачами. Но пока ребёнка не сдерживает парта, самое время дать ему возможность набегаться и наиграться😉